About Me

・1972年、アメリカのオリンピック１万メートル代表選手及びマラソン代走選手。
・ 北アメリカでベストセラーとなったランニングの本、Galloway’s Book on Running
（ギャロウェーのランニングブック）の著者。
・アメリカのランニング雑誌、Runner’s World（ランナーズワールド）の毎月のコラムニストとしても活躍。
・何万人もの人々に、ランニングを始めさせるきっかけとなったRun-Walk－Run
（ランウォークラン）メソッドの開発者。
・1973年、Phidippides Running Center（フィディピデスランニングセンター）の創設者及びオーナー。
・2万人が参加したKaiser Permanante Corporate Run/Walk（カイザーパーマネンンテラン＆ウォーク）のプロデューサー。
今までに25万人以上のランナーとウォーカーを、ゴールに導いてきた。

現在取り組んでいるプロジェクト
• ギャロウェーランウォークランメソッド･･･ギャロウェイは、初心者たちがランニングを始めるのを助けるため、1973年にこのメソッドを考案。シンプルなタイムトライアルで、1マイルごとの適切なペースと、ランニングとウォーキングの比率を決定する。計画的なウォーキングによって、全てのランナーに、ランニングの最後に溜まる疲労をコントロールさせることが可能になる。ギャロウェイの計画的なウォークブレイク（歩きながらの休息）により、普通の人に信じられないような距離を、怪我なく、家族やキャリアとのバランスを保ちつつ、走ることが可能になる。
• ランナーズワールドマガジンの月刊コラム･･･ジェフの人気のトレーニングコラムは、第2のランニングブームのランナー達のニーズに対処している。
• ギャロウェーマラソントレーニンググループ･･･2007年には、40を越える都市で、ギャロウェイのマラソンプログラムが実践される予定だ。この走行距離の短いプログラムは、ジェフのランウォークランメソッドを利用した、１週間に2度の30～45分のランニングと、週末のもう少し長い距離のランニング及びウォーキングから構成されている。今や、マラソンはほぼ誰にでも走ることが可能になった。ジェフは、立見席限定のランニングクリニックを、北アメリカの多くのマラソン大会で行っている。マラソンのトレーニングを始めた200万人ものうちの大多数は、ジェフと彼の著書によって、トレーニングプログラムやモチベーションを与えられている。
• 1年に200以上もの講演！･･･ギャロウェイは、実質的に一年に半分以上の時間を各地でセミナーを開いたりトレーニンググループのモチベーションを向上を図ったり、運動によって人々の人生を改善させるための手助けに費やしている。彼のトレーニンググループには、初心者、ハーフマラソン、マラソンなどがあり、また、多くの都市で、ウォーカー達も参加している。毎年、いくつかのクリニックは、外国でその国の言語で行われている。
• 本 ･･･ジェフの最初の著書、ギャロウェーのランニングブック（第二版）(1984年初刊行)　は、50万部以上売れ、ランニングに関する本としては、北アメリカでは十年以上もの間、ベストセラーとなっている。2作目のマラソン(1996年発行) も、マラソンのトレーニングブックとしてベストセラーとなった。今までに売れた彼の本の合計は、70万部以上に上る。
• 新しい本･･･マイヤー＆マイヤーから出版されたRUNNING UNTIL YOU’RE 100　（100歳までランニング）, FIT KIDS—SMARTER KIDS（フィットキッド-スマートキッド）, GETTING STARTED（初心者）, WALKING（ウォーキング）, A YEAR-ROUND PLAN（年間プラン）,TESTING YOURSELF（自分への挑戦）, A WOMANS’ GUIDE TO RUNNING（女性のためのランニングガイド）を含む新しい本７冊が、 現在店頭販売されており、 今年の終わりには、5k-10k TRAINING（5ｋ～10ｋのためのトレーニング）, A WOMAN’S GUIDE TO WALKING（女性のためのウォーキングガイド）も出版されている。
• カイザーパーマネンテラン＆ウォーク･･･ジェフは、1983年に、アトランタのコーポレイトチャレンジ、現カイザーパーマネンテラン＆ウォークを開催した。その時の参加者は900人だったが、スタッフの力を借りてこのイベントを今では2万人以上の参加者がある、全米で最も大きなフィとネスイベントの1つに発展させた。
• エイズファンデーション, ジョイントインモーション (関節炎財団)、乳がん研究のための募金活動･･･ギャロウェイプログラムは、広範囲にわたるコミュニティや全国的なチャリティの募金活動を促進している。
• ブレストキャンサ－マラソン ジェフは2008年に開催予定の、プレストキャンサー　マラソンのイベントディレクターである。このレースは参加費の100％が、乳癌のリサーチと十分な治療を受けることのできない乳がん患者のケアのために使われる。
• 企業の健康促進とチーム育成･･･企業セミナーとチーム育成セッションを通して、ギャロウェイは何千人もの人々を、フィットネスと企業の健康促進に奮起させ、やる気を起こさせてきている。
• ランニングストア、フィットネスバケーション、ギリシャ旅行･･･ギャロウェイは、北アメリカのランニングフィットネスプロモーションストアの先駆者、フィディピデスの創設者かつオーなーである。彼の会社ギャロウェープロダクションを通して、フィットネスバケーション、ビーチリトリート、イベントや健康促進活動をプロデュースしている。
• アテネマラソン･･･ジェフは、ギリシャの都市、マラソンからアテネをルートとした
　　この恒例行事のトレーニングコーチとして活躍している。

ジェフ･ギャロウェイの経歴
高校: ジョージア州アトランタのウェストミンスター校　ジョージア州の2マイル選手権にて優勝。
大学:　コネティカット州ミドルタウンにあるウェスリアン大学　大学の部－オールアメリカン。チームメイトには、1968年にボストンマラソンで優勝したアンビー･バーフットと 1975・78・79・80年と４回もボストンマラソンで優勝し、ニューヨーク・日本の福岡国際マラソンでも優勝したビル･ロジャースがいる。
大学院:　フロリダ州立大学にて社会科の修士号取得。ジャック･バチェラーや1972年ミュンヘンオリンピック金メダリスト、1976年モントリオールオリンピック銀メダリストのフランク･ショーターらと共にフロリダトラッククラブを設立。
現在:　ジェフは、ジョージア州アトランタに、妻のバーバラ、息子のブレナン（1981年生まれ）とウェスティン（1984年生まれ）と共に暮らしている。

国際的レベルのアスリート
オリンピック選手ジェフ･ギャロウェイは、ヨーロッパ、アフリカ、旧ソ連で世界のトップアスリート達と競い合ってきた。1973年には、47:49でアメリカの10マイルの記録更新、6マイルの自己ベストは27:21。アトランタのピーチツリーロードレース、ホノルルマラソン、アトランタマラソン、そして、その他にもボストンマラソンで5位や7位など、数多くの有名なアメリカのレースで、上位完走。1996年大会は、彼の100番目のマラソン大会だった。

著書
• Galloway’s Book on Running (1984)
• Marathon!! (1996)
• Return of the Tribes to Peachtree Street (1995)　
• Jeff Galloway’s Training Journal (1998)
• Marathon You Can Do It (2002)　
• Galloway’s Book on Running, 2ND ed. (2002)　
• Running – Getting Started (2005)　
• Running – Testing Yourself (2005)　
• Running – A Year-Round Plan (2006)　
• Walking – The Complete Book (2006)　
• Fit Kids – Smarter Kids (2006)　　　
• Running Until You’re 100 (2006)　　
• Half Marathon – You Can Do It (2006)　
• A Woman’s Guide To Running (2007)　　
• A Woman’s Guide To Walking (2007)　　
• Galloway Training Programs (2007)　　　
• ランニング雑誌Runner’s World（ランナーズワールド）での月刊コラム　
いくつかの本は12ヶ国語に翻訳されている。

その他の特筆すべき経験
• オリンピックアトランタ委員会･･･医療・健康委員会のメンバーとして、ギャロウェイはオリンピックの興奮が普段のフィットネス、学習、楽しみにもたらされるように、学校における子供のためのフィットネスプログラム、“ヘリテ－ジプログラム”を作った。
• NASAの宇宙飛行士、アメリカ副大統領アル･ゴア、ホワイトハウスアスレチッククラブ、国土安全保障局、フィジカルトレーナー、テネコ社、マイクロソフト社、ペトロ・カナダ社を始め多くの北米の企業のための企業クリニックを開催。
• PC コーチによるギャロウェイトレーニングプログラム用ソフトウェア(1998年3月)
• ポッドフィットネス･･･2007年には、iPodテクノロジーを通して、ジェフからの日常的なコーチング、ギャロウェイトレーニングを体験できるようになる。

イベント経験
• ジェフは、300以上ものフィットネスイベントを指揮/監督してきた。その中には、アトランタで毎年開催されるカイザーパーマネンテラン＆ウォークもある。さらにフロリダ州
ジャクソンビルで2008年2月に始まる新しいイベント、ブレストキャンサーマラソン
のイベントディレクターでもある。
• ピーチツリーロードレース: 1975年から1978年までの3年間に、レースを1,200人から12,000人規模に拡大させたマネジメントチームの主要メンバー。
• エイボン国際女子マラソン: ギャロウェイは、このマラソン大会創設者の一人で、アトランタでの初回大会を指揮した。これは、オリンピックの女子マラソンの開催を推進するために計画されたもので、その結果、1984年のオリンピックで女子マラソンの正式な開催につながった。
• Crescent City Classic（クレセントシティークラシック）, Midland Run（ミッドランドラン）, Grand Bahama 5000（グランドバハマ5000）, Vancouver International Marathon（バンクーバー国際マラソン）、Portland Marathon（ポートランドマラソン）, BREAST CANCER MARATHON（ブレストキャンサーマラソン）など、様々な規模に渡る多数のレースでコンサルタントをしてきた。

更に･･･
• フィットネスとライフスタイルの健康促進･･･15年間、ジェフは企業のためにチームビルディングのためのさまざまな健康促進活動を指揮してきた。1975年から、タホ湖、フロリダのパンハンドル、ギリシャなどで、ライフスタイルフィットネスバケーションシリーズを指揮してきた。
• 栄誉／表彰
　　殿堂入り：Road Runners Club of America（ロードランナークラブオブアメリカ）,
　　フロリダ州、ウエストミンスタースクール。
　　ランナーズワールド･･･　40周年記念号で、ランナーズワールドエキスパートのトップ20
　　に選ばれる。